阮綜合醫院取泌尿道七顆結石 蔡秉儒醫師籲三餐飲食勿太鹹＠全球華僑報

【全球華僑報-記者吳富正、王桂嬌／2019.12.12.高雄報導】

　阮綜合醫院泌尿科主任蔡秉儒醫師12/12分享，從事貨運工作60歲廖先生一個月前因腰痠、血尿，曾到診所就醫，超音波檢查沒有腎臟結石，醫師疑為泌尿道結石，於是幫他打消炎止痛針，並開給肌肉鬆弛擴張藥物使小便時自行排出結石，但是除了腰痠緩解，令他狐疑的是沒有任何結石排出；有位同事介紹他去阮綜合醫院就診，經蔡秉儒醫師作電腦斷層檢查，發現廖先生左側輸尿管竟有7顆像糖炒栗子大小的結石，所幸，除導致左側腎臟積水、輸尿管積水、輸尿管管徑擴大，並沒有其他問題，蔡秉儒醫師採取傳統取石手術，過程相當順利。

　蔡秉儒醫師表示，台灣泌尿道結石的盛行率約為10%，每10人中就有1人有此困擾，男女比例約為3.5倍。結石會受遺傳性體質影響，而台灣地處亞熱帶，加重了結石的發生率。結石一般發生於中老年人，現在有年輕化的傾向。可能與年輕人棄開水、常喝飲料有關。由於市售飲料普遍含糖份，甜度高的飲料會增加鈣質排出，最多病患問可不可以喝啤酒？其實，喝啤酒或含酒精飲料都會造成尿酸的分泌、酸化尿液，長期喝反而容易造成尿酸結石。但是若輸尿管或腎臟早就已形成結石者，短時間內確實有可能因為喝了大量啤酒，利尿加上小便量增加，導致原先的小結石加速排出身體外。事實上，不用喝啤酒，喝大量的水，短時間內增加小便量就可以促進小結石的排出了。

　蔡秉儒醫師提及，結石體質的病患較適合低礦物質的礦泉水、水果茶、稀釋的蘋果汁、伯爵茶、較鹼性的飲品；同時，充足的睡眠，避免體重過重，適度運動，不可過度脫水或流太多汗，必須讓每日小便量約2000CC，尿液比重不大於1.01克/毫升，這樣一天的飲水量才算足夠。尤其，三餐飲食太鹹，鈉離子會讓尿液中的鈣離子濃度升高，易造成結石。而有結石體質的病患每2.5年會新長出一顆結石，建議宜定期到泌尿科追蹤。

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